Cara pertama :
1. Masukkan alat vitalnya kedalam gambar dibawah ini sambil memejamkan mata, 1 x sehari, soalnya dosisnya terlalu tinggi.
Cara kedua :
2. Usahakan setiap pagi sebelum berangkat bekerja, jepit alat vital disini sekitar 5 menit saja 3 x sehari.
Cara ketiga :
3. Regangkan alat bantu, kemudian lepaskan. Pastikan tepat mengenai helm alat vitalnya 3 x sehari
